Oi meninas, hoje o assunto é sobre ESTRIAS...
Estrias na gravidez ou fora da Gravidez é algo que assusta as mulheres, pois ninguém deseja ficar com aquelas indesejadas marquinhas no corpo. As estrias são um tipo de cicatriz que aparece quando há uma destruição das fibras elásticas e colágenas existentes na pele.
As estrias surgem comumente quando existe um aumento significativo do volume corpóreo. Isso porque ocorre um estiramento da pele o que ocasiona o aparecimento das estrias. Eu sempre tive essas monstras, pois nunca tive uma boa alimentação e sempre obtive o efeito sanfona, usavas roupas apertas e me causaram estrias na cintura.
Existem dois tipos de estrias: As mais novas, que surgiram a pouco tempo e as antigas, que já estão a bastante tempo com você. É fácil distinguir uma da outra; as mais novas são rosadas e as antigas , tem cor esbranquiçada. A verdade é que por mais que se conheça e entenda sobre essas temidas “listras do mal”, as mulheres em sua maioria não está preparadas para o aparecimento delas.
Tratamento para estrias
♥ Beba água – Beba bastante água, preferencialmente cerca de 2,5L ao dia.
♥ Usar um creme para estrias – Use um creme para estrias e mantenha seu corpo bem hidratado. Passe na barriga, nas pernas e parte inferior da coxa.
♥ Consumir alimentos ricos em vitamina C – O consumo de laranja, acerola, abacaxi e limão, podem ajudar a prevenir estrias.
Depois que engravidei, SIM ESTOU GRAVIDA! Breve post novinho sobre minha gravidez.
Eu tomei os cuidados acima, vou ser sincera, beber água ainda é algo dificil pra mim, mas bebo em média 5 copos grandes ao dia. A meta é tomar 8 copos grandes ao dia! UM DIA EU CHEGO LÁ!
Receita de creme para evitar estrias na gravidez
♥ Uma Pomada Bepantol (Eu uso a similar pois não tinha na farmácia se chama Neopantol)
♥ Pente fino
Depois do banho vá penteando de leve a área onde a estria se encontra.
No sentido contrário (Se a Estria estiver na vertical penteie na horizontal e virce-versa) até a área ficar vermelha, gente é vermelha e não machucado em...
Em seguida seque o corpo e passe a pomada na estria.
As estrias brancas diminuem a expressura e as vermelhas somem.
Eliminar estrias na gravidez ainda pode ser um sonho um pouco distante, mas com bons hábitos alimentares, pode se melhorar e muito a aparência delas.
Uma boa dica de creme para prevenir estrias durante a gravidez é o hidratante e óleo da monange.
Espero que façam e me digam, o que acharam ?! rs
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